心态和联系:青少年美好生活的关键
By 克里斯Wenz
在我当高中老师的时候, 我也接触过一些有挑战性行为的青少年. 但最让我担心的是那些连一个信任都没有的学生, 和学校里的成年人有良好的关系. 在这些场景中, 我的恐惧源于我们对学生在成长中如此脆弱的阶段的情绪状态知之甚少. 很容易错过严重痛苦的迹象，甚至更容易错过帮助他们扩展能力或可能性感的关键机会. 他们的课堂作业和成绩也许能告诉我们什么, 或者,如果, they were learning; but we had few answers to the most essential question: 如何 are they handling the critical challenges of adolescence? 我们中的许多人都有过这样的经历:老师(或其他有爱心的成年人)在指导我们度过青春期时发挥了关键作用，这证明了我们应该努力与学生建立联系的力量和重要性.
学者们研究这些联系重要性的一种方法是测量“学校联系”的结构.“多年来，我一直对学校联系的研究有点着迷, 主要是因为经过几十年的研究，我们得出的结论非常明显:青少年觉得自己属于学校, 并与管理它的成年人形成依恋关系, 更健康, 更快乐，学习成绩更好. 他们不太可能有暴力倾向, 伤害自己, 辍学, 滥用药物, 从事危险的性行为. 我知道这很令人震惊. 学校联系的另一个神奇之处是? 它可以用一种简单的工具来可靠地测量，在这个工具中，青少年评估他们对五个简单陈述的同意程度(McNeely等), 2002):
- 我觉得和这所学校的人很亲近.
- 我觉得我是这所学校的一部分.
- 我很高兴来到这所学校.
- 这所学校的老师对待学生很公平.
- 我在学校感到安全.
当然, 知道学校关系很重要, 它可以很容易和可靠地测量, 这不是最难的部分吗. 为了了解真正的挑战，我们必须提出几个更具挑战性的问题: 为什么 是否有些学生觉得自己与学校的联系更紧密? 2) 如何 我们是否帮助所有的青少年感受到这种至关重要的归属感?
没有简单的答案. 然而, 最近的两项研究引起了我的兴趣，我认为它们确实使我们更接近令人满意的答案.
金, Furlong和Dowdy(2019)调查了(除其他外)人格之间的关系, 积极的心态, 学校联系和生活质量& 在大量不同的高中生样本中(n= 1867). 在他们研究的一部分中，他们建立了一个结构方程模型来测试学校联系是否在积极心态和生活质量之间起到中介作用. 换句话说, 他们的模型测试了心态更积极的青少年是否也会对学校更有归属感，并报告更高的整体生活满意度. 他们的模型还允许他们测试积极心态对生活满意度的影响是否比消极心态的影响更大 五大 人格特质. 包括个性测量(拉姆斯泰特) & 约翰, 2007年)在他们的模型中帮助回答了一个重要的问题:学校的联系是否取决于个性? 尽管最近的证据与此相反, 我们倾向于认为人格本质上是不可塑的, 我们就是我们, 而内向的人(例如)总是内向的.g. Yeager et al, 2014). 在教育, 这是一个相当危险的想法，可能会导致一个危险的想法:“这就是这个学生, 我们无法改变这一点.”
幸运的是, 金及其同事建立的模型表明，积极心态是学校联系和生活满意度的更强指标，而不是个性. 本质上, 他们的假设是正确的:当学生有更积极的心态时, 他们与学校的联系也更紧密，生活满意度也更高. 在他们的数据中，性格和学校联系之间的微弱关系使得我们可以有把握地推断性格不能解释学校联系. 金及其同事指出:“这些发现表明，个性特征并不是青少年学校联系的最有效指标.换句话说，所有性格类型的学生都可以(也确实做到了)!)报告说他们与学校有联系. 学校的心理健康服务往往过分关注心理健康的负面指标(其中一些可以通过性格测试发现)，而且是在学生已经有问题行为之后才这样做的. 这种过度关注和反应性可能会使学校连通性的保护作用在教育系统中未得到充分利用和开发. 金及其同事非常明确地建议:“教育工作者和研究人员不仅要注意培养学生个体的积极心理取向, 同时也培养积极的制度.”
他们的建议是另一个非常明显的陈述. 幸运的是, 有大量证据表明，以学校为基础的项目可以对积极心态的发展产生强大的影响，而且不一定需要大量的资源来做到这一点. 例如, 杰西卡·斯克莱德, 可扩展心理健康实验室主任, 探讨了 单一会话 儿童和青少年心理健康干预措施(施莱德 & 薇兹,2017). 2018年的一项研究, Schleider和Weisz对96名有风险的青少年进行了一次30分钟的成长心态干预，测试了其效果. 在9个月的随访中, 接受心态干预的青少年在抑郁方面比对照组有所改善, 焦虑和情绪控制.
令人鼓舞的是，培养积极心理取向的项目和实践的发展和交付可能不需要大量的资源. 在思考“培养积极制度”的挑战时，我找不到同样的鼓励.“最近我最喜欢的另一篇论文帮助我思考了上面的大问题: 如何 我们是否帮助所有的青少年感受到这种至关重要的归属感. 在2016年的一篇概念性论文中, 艾伦和他的同事介绍了一个社会生态框架，作为探索和设计促进青少年归属感的系统的极好指南. 他们的框架并不能提供所有的答案, 但它确实明确指出了学校可以建立有效支持系统的循证实践.
最后要说的是, 我认为在金及其同事的研究中考虑到这一点很重要, 对他人的信任(BIO)与学校联系和整体生活满意度的关系最为密切. BIO是社会情感健康的理论化领域，它从同伴那里获得感知支持, 家庭和学校. 金和他的同事使用社会情绪健康调查-二级(SEHS-S)来测量对他人的信念和他们研究中所有其他积极的兴趣取向(Furlong, 你等等., 2014). 测量感知教师支持成分的生物, SEHS-S要求青少年在回答以下陈述时选择“完全不正确”,“有点对。,”“非常正确,或“非常正确。.”
- 在我的学校里，有一位老师或其他成年人:
- 总是希望我做到最好
- 我相信我会成功的
- 当我有话要说时，他会倾听我
There is a lot about the lives of adolescents that schools cannot control or influence; 如何ever, 我们完全可以影响我们每天看到的学生是否阅读这些声明并说, “非常正确.”
参考文献
艾伦,K. A.维拉-布罗德里克，D., & 水,我. (2016). 利用社会生态框架促进中学的学校归属感. 教育与发展心理学，33(1)，97 - 121. 点击查看全文.
金E. K.弗隆，M. J., & 懒散的,E. (2019). 青少年人格特质与积极心理倾向:学校连通性与情绪困扰、生活满意度的关系. 儿童指标研究，1 - 19.
弗隆,M. J.，你，S.， Shishim, M., & 懒散的,E. (2017). 社会情绪健康调查的发展与验证-高等教育版本. 生活质量的应用研究，12(2)，343 - 367. 单击可获取完整版本的SEHS-S.
C·麦克尼利,. A.J. M., & 布卢姆,R. W. (2002). 促进学校联系:来自全国青少年健康纵向研究的证据. 学校卫生杂志，72(4)，138 - 146. 点击查看全文.
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斯克莱德,J., & J•薇. (2018). 青少年焦虑和抑郁的单次成长心态干预:9个月的随机试验结果. 儿童心理与精神病学杂志，59(2)，160 - 170. 点击查看全文.
日前维. S.约翰逊，R。.斯皮策，B. J.Trzesniewski, K. H.幂幂幂., & 德维克,C. S. (2014). 相信人可以改变的深远影响:人格塑造压力的内隐理论, 健康, 以及青少年时期的成就. 心理学报，2009 (6)，344 - 344. 点击查看全文.